Supere-se
Não adie o seu sonho de ter o corpo dos sonhos, venha para a Prime e garanta o melhor suporte e auxílio com os melhores profissionais para conquistar seus objetivos!
Benefícios
Contamos com uma gama de profissionais qualificados que irão te auxiliar em cada etapa, focados em te ajudar a conquistar seus objetivos.
Treinar é viver
Construímos um plano de treino 100% focada nos seus objetivos, seja perda de peso, ganho de músculos, performance ou reabilitação.
Avaliação Física
A avaliação física é um procedimento realizado pelo profissional naquele aluno que vai fazer alguma atividade ou treinamento físico.
O objetivo dessa prática é avaliar as condições atuais de saúde do indivíduo e tentar perceber quais exercícios podem fazer parte da rotina dele.
Nutricionista
O nutricionista tem um papel fundamental na obtenção de resultados físicos. Ele é responsável por orientar os atletas quanto às escolhas alimentares que devem fazer para obter resultados satisfatórios.
Além disso, ajuda a monitorar a ingestão calórica diária, a ingestão de carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais, bem como o consumo de líquidos.
Profissionais
Blog da Prime Fit
Está com dificuldades para se motivar e encontrar a concentração necessária para treinar? A música pode ser a chave para otimizar a motivação e potencializar os resultados durante seus exercícios.
Exercitar-se regularmente é um dos melhores investimentos que você pode fazer em sua saúde e bem-estar. Ao se exercitar regularmente, você pode desfrutar de uma série de benefícios, como a
Se você quer alcançar seus objetivos na academia, preparar-se mentalmente é um dos passos mais importantes. Vamos discutir algumas dicas de como se preparar mentalmente para obter excelentes resultados na
